Category

Tisdagar 19.30, Ansgarskyrkan. Kursstart v 4. 16 lektioner. Kursavgift 3.860 kr. Fulltecknat – endast köanmälan 90 min. PYS står för Pilates, Yoga och Styrka. Kursen vänder sig till dig som vill träna på ett allsidigt sätt, eller som bara hinner träna en gång i veckan och...

Onsdagar 17.15, Ansgarskyrkan. Kursstart v 4. 16 lektioner. Kursavgift 3.700 kr. 60 min. Pilates är en träningsform för dig som effektivt vill träna upp styrka och stabilitet i bålen. Man tränar också upp sin rörlighet och kroppsmedvetenhet. Vi jobbar även med ben och överkrop...

Onsdagar 18.25, Ansgarskyrkan. Kursstart v 4. 16 lektioner. Kursavgift 3.700 kr. Fulltecknat – endast köanmälan. 60 min. Söndagar 16.00, Ansgarskyrkan. Kursstart v 4. 16 lektioner. Kursavgift 3.700 kr. 60 min. Pilates är en träningsform för dig som effektivt vill träna upp...

Tisdagar 11.30, Ansgarskyrkan. Kursstart v 35, 9 lektioner. Kursavgift 1.810 kr. PYS står för Pilates, Yoga och Styrka. Kursen vänder sig till dig som vill träna på effektivt, skonsamt och allsidigt. Det är också bra för dig som bara hinner träna en gång i veckan och vill ha en...

Tisdagar kl 10.00, Ansgarskyrkan Kursstart v 16. 8 lektioner. Kursavgift 1.900 kr. 60 min. PYS står för Pilates, Yoga och Styrka. Denna kurs riktar sig till dig som nyligen fött barn och som önskar åter komma i form. Med hjälp av olika övningar fokuserar vi på att uppn...

9 mars 10.00-12.30 Hantverkshuset 500 kr (20% rabatt för dig som går kurs hos oss) En unik möjlighet att träna för en av de mest engagerade och kunniga pilatesinstruktörerna som verkar i Sverige och dyka djupare in i pilatesens värld. Du behöver inte vara avancerad i pilates,...

Torsdagar 11.45, Ansgarskyrkan, 60 min Kursstart v 4. 16 lektioner. Kursavgift 2.820 kr Pilates är en träningsform för dig som effektivt vill träna upp styrka och stabilitet i bålen. Man tränar också upp sin rörlighet och kroppsmedvetenhet. Vi jobbar även med ben och överkrop...