Category

Nybörjare
10
JUN
2022

Nybörjaryoga

Måndagar 17.45. Denna yoga passar dig som vill börja från grunden med en fysisk yoga.
10
JUN
2022

Pilates Matwork (nivå 1-2)

Onsdagar 17.15. Bli introducerad till pilates från grunden och stärk kroppen inifrån och ut.
10
JUN
2022

Yinyoga (nivå 1)

Torsdagar 18.25. Denna yoga passar dig som verkligen vill släppa spänningarna på djupet.
10
JUN
2022
restorative yin pranayama yoga nidra

Let Go Restorative & Yin

Fredag 17.30. Följ med och släpp jobbet under fem fredagar i höst. En total Let Go.
10
JUN
2022

PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 1-2)

Söndagar 14.45. Plates, yoga och styrka kombinerat för dig som endast kan träna en gång i veckan.
Lidingö Pilates & Yoga Center • Torsvikssvängen 6 • 181 34 Lidingö • info@lidingopilatesyoga.se • 08-765 03 31