By

Måndagar 17.45. Denna yoga passar dig som vill börja från grunden med en fysisk yoga.

Onsdagar 17.15. Bli introducerad till pilates från grunden och stärk kroppen inifrån och ut.

Torsdagar 17.15. Här blir du guidad genom meditation såväl som lugna asanas för välgörande mindfulness.

Torsdagar 18.25. Denna yoga passar dig som verkligen vill släppa spänningarna på djupet.

Fredag 17.30. Följ med och släpp jobbet under fem fredagar i höst. En total Let Go.

Söndagar 14.45. Plates, yoga och styrka kombinerat för dig som endast kan träna en gång i veckan.

Torsdagar 17.15, Ansgarskyrkan. Kursstart v.18, 4 lektioner. Kursavgift: 960 kr (768 kr för dig som kommer gå kurs parallellt, dvs 20% rabatt) I början av januari höll vi i två uppskattade workshops i Meditation. Detta visade sig vara ett härligt sätt för många nyfikna att prova...

Onsdag 12 januari och Onsdag 19 januari Meditation 17.30-18.15 Hathayoga All levels 18.20-19.35 Pris: Båda klasser, båda veckor: 590 kr Meditation båda veckor: 360 kr Hathayoga all levels båda veckor: 480 kr Den 12 och 19 januari bjuder vi in till två välgörande workshops i...

Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.

Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.