• OM YOGA
  • OM PILATES
    • HISTORIK
  • OM OSS
    • INSTRUKTÖRER
  • NYBÖRJARE
  • SCHEMA
  • KURSER
    • VARFÖR KURS?
    • KOM IGÅNG
  • ANMÄLAN
    • ANMÄL FRÅNVARO
    • TA IGEN LEKTION
    • KURSPERIODER
    • KURSAVGIFTER
    • PRESENTKORT
    • VILLKOR
    • FRISKVÅRD
  • WORKSHOPS
  • RETREATS
  • KONTAKTA OSS
  • SHOP
  • ENGLISH
  • RIKTLINJER COVID-19

Pilates Matwork – (nivå 1-2) 60 min

Pilates Matwork – (nivå 1-2) 60 min

3 140.00 kr

Pilates handlar om att med precision träna alla muskler som stabiliserar och stärker, inte enbart de stora, ytliga muskelgrupperna.

Den här kursen är för dig som känner dig ganska vältränad och är nyfiken på pilates eller har tränat pilates ett tag och vill ha mer justeringar och progression i din träning.

Kategori: Kurser
  • Beskrivning

Beskrivning

Pilates handlar om att med precision träna alla muskler som stabiliserar och stärker, inte enbart de stora, ytliga muskelgrupperna.

Den här kursen är för dig som känner dig ganska vältränad och är nyfiken på pilates eller har tränat pilates ett tag och vill ha mer justeringar och progression i din träning.

Lidingö Pilates & Yoga Center • Torsvikssvängen 6 • 181 34 Lidingö • info@lidingopilatesyoga.se • 08-765 03 31