Beskrivning

Fredag 9 oktober
Ansgarskyrkan.
Tid: 17.00-18.00
Pris: 240 kr

Denna workshop vänder sig till dig som går i väntans tider. I yoga går fysisk och mental träning hand i hand och andningen har en central roll. Det är extra viktigt när man väntar barn. Genom att utöva gravidanpassad yoga under graviditeten håller du dig inte bara i form utan förbereder dig också mentalt på förlossningen.

Ingen yoga erfarenhet krävs för att delta