Pilates med Brett Miller
9 mars
10.00-12.30
Hantverkshuset
500 kr (20% rabatt för dig som går kurs hos oss)
En unik möjlighet att träna för en av de mest engagerade och kunniga pilatesinstruktörerna som verkar i Sverige och dyka djupare in i pilatesens värld. Du behöver inte vara avancerad i pilates, bara intresserad och nyfiken. Brett kommer guida dig teknikmässigt, vi provar nya övningar och fördjupar oss. Workshopen hålls på engelska.
Brett började sin bana i balettens värld. Han arbetade som professionell dansare i olika sällskap över hela USA och landade slutligen i New York där han även började med modern dans. Samtidigt började hans intresse för yoga och han yogade bland annat för Sharon Gannon och David Life, grundarna av Jivamuktiyogan. Senare flyttade Brett till Finland för att dansa och landade slutligen i Stockholm.
Som många dansare tränade Brett pilates för att hålla och må bra. 2005 utbildade han sig till instruktör inom Stott Pilates och har undervisat sedan dess. Han fascineras av den intelligenta tekniken som pilates innebär och den fysiska utmaningen som stimulerar honom att fortsätta vara aktiv efter ett långt dansarliv.
Brett är internationellt engagerad i att sprida nyheter och tankar inom pilatesvärlden och ger ut ett väletablerat och globalt nyhetsbrev till pilatesinstruktörer och -entusiaster världen över. Bretts passion för kroppskontroll, precision och fysisk utmaning i allmänhet och pilates i synnerhet, lyser igenom i hans klasser, vilka ger en boost för muskler så väl som sinnet.
