Pilates fördjupning
Comments : Off
18 januari
9.30-12.00
Ansgarskyrkan
600 kr
Vi väcker kroppen på det nya året genom en stor dos pilates, vi hinner både gå igenom och påminnas om grunderna. Rätt teknik är i pilates viktigt för att få ut bäst effekt av sin träning. Sedan provar vi nya utmanande övningar och fördjupar träningen.