Torsdagar 17.15, Ansgarskyrkan.
Kursstart v.18, 4 lektioner.
Kursavgift: 960 kr (768 kr för dig som kommer gå kurs parallellt, dvs 20% rabatt)

I början av januari höll vi i två uppskattade workshops i Meditation. Detta visade sig vara ett härligt sätt för många nyfikna att prova på Meditation och denna välgörande praktik. Efter att vår workshop tog slut efterfrågade deltagarna mer och vi håller därför just nu på att samla in anmälningsunderlag för en kortkurs i meditation.

Kursen är planerad till fyra lektioner på torsdagar, 17.15-18.15, vecka 18-22. För dig som vill ha egen tid på mattan, bli bättre på att hantera stress, hitta fokus eller bara öva på förmågan att varva ned är Meditation ett välkänt bra verktyg och en kortkurs är perfekt för dig som kanske inte har möjlighet att binda upp dig på en längre terminskurs, men ändå vill ge dig en mental oas att landa i just nu. Vi skulle tycka det vore roligt att få välkomna dig till mattan ❤.

Anmäl dig här!