Lunchyoga – (nivå 1-3) 60 min
Comments : Off
Tisdagar 11.30, Ansgarskyrkan.
Kursstart v 36. 15 lektioner.
Kursavgift 3.025 kr.
60 min.
En skön och härlig Vinyasa yoga under lunchen. Klassen innehåller dynamisk yoga med högt flöde och fysiska asanas med inspiration från både ashtanga och hatha, men kommer också ha fokus på medveten andning och verktyg för återhämtning och djupavslappning.
Klassen passar alla nivåer, vi ger alla individuell utmaning och guidning.
Kurskod: LY
Anmäl dig här!