• OM YOGA
  • OM PILATES
    • HISTORIK
  • OM OSS
    • INSTRUKTÖRER
  • NYBÖRJARE
  • SCHEMA
  • KURSER
    • VARFÖR KURS?
    • KOM IGÅNG
  • ANMÄLAN
    • ANMÄL FRÅNVARO
    • TA IGEN LEKTION
    • KURSPERIODER
    • KURSAVGIFTER
    • PRESENTKORT
    • VILLKOR
    • FRISKVÅRD
  • WORKSHOPS
  • RETREATS
  • KONTAKTA OSS
  • SHOP
  • ENGLISH
  • RIKTLINJER COVID-19

SCHEDULE Fall 2021

SCHEDULE Fall 2021

Courses start w 35

Monday

17.45
Hatha yoga 90 min
Level 1-2
19.30
Vinyasa yoga 90 min
Level 3

Tuesday

10.00
Mother-baby-PYS 60 min
19.30
PYS 90 min 
Level

Wednesday

11.30
Hatha Gentle 60 min
Level 1
17.15
Pilates Matwork 60 min 
Level 1-2
18.25
Pilates Matwork 60 min 
Level
19.30
Hatha Flow 90 min
Level 3

Thursday

17.15
Pre-natal yoga 60 min 
Level 1
18.25
Yin yoga
Level 1
19.40
De-Stressyoga 80 min
Level

Friday

Sunday

14.45 
PYS 70 min
Level 2
16.00 
Pilates Matwork
60 min

Level 3
  • TEST
    • SOMMARKURSER
    • SCHEDULE Fall 2021
    • SCHEMA HT21
Lidingö Pilates & Yoga Center • Torsvikssvängen 6 • 181 34 Lidingö • info@lidingopilatesyoga.se • 08-765 03 31