• OM YOGA
  • OM PILATES
    • HISTORIK
  • OM OSS
    • INSTRUKTÖRER
  • NYBÖRJARE
  • SCHEMA
  • KURSER
    • VARFÖR KURS?
    • KOM IGÅNG
  • ANMÄLAN
    • ANMÄL FRÅNVARO
    • TA IGEN LEKTION
    • KURSPERIODER
    • KURSAVGIFTER
    • PRESENTKORT
    • VILLKOR
    • FRISKVÅRD
  • WORKSHOPS
  • RETREATS
  • KONTAKTA OSS
  • SHOP
  • ENGLISH
  • RIKTLINJER COVID-19

Blog Post

14
MAJ
2016

JOHANNA HÄLLEBERG

Posted By : Pilates1420
Comments : Off

JohannaJohanna började som gymnastikledare på Lidingö Gymnastikskola 2005. Det var därigenom hon kom i kontakt med yogan, och hon har således följt med på Lidingö Pilates & Yoga Centers resa från starten. Som aktiv truppgymnast har Johanna alltid intresserad sig för träning och hälsa, och har genom gymnastikskolan och externa utbildningar fått en bred kunskap i allmän motorisk träning och teknisk gymnastik. Sedan ett par år tillbaka håller hon även i gymnastikskolans internutbildningar för gymnastikpedagogerna.

Efter att ha blivit nyfiken på både yoga och Pilates har hon själv tränat båda formerna sedan några år tillbaka, och har nu tagit steget vidare genom att gå en gravidyogalärarutbildning för att kunna hålla både Gravidyoga och Mamma-babykurserna på Lidingö Pilates & Yoga Center.

Det som är det bästa med yogan enligt Johanna är att man utvecklas både fysisk och mentalt. Att hitta en balans i sin träning och utveckling, utan att det ska finnas ett prestationskrav är något som hon vill förmedla i sina klasser.

Just nu studerar Johanna till idrottslärare på Gymnastik- och Idrottshögskolan i Stockholm.

About the Author

Social Share

  • google-share

INSTRUKTÖRER

MIA ERIKSSON HOLST

maj 20, 2016

TIM KASPER

maj 19, 2016

JEANETTE JOHNSSON

maj 18, 2016

DANIEL SANDBERG

maj 17, 2016

JOSEPHINE MODIGH

maj 16, 2016

MIRJA BLOMQVIST

maj 15, 2016

JULIA BOBERG

januari 21, 2015
Lidingö Pilates & Yoga Center • Torsvikssvängen 6 • 181 34 Lidingö • info@lidingopilatesyoga.se • 08-765 03 31