Onsdag den 13 juni.
Kl 19.30-21.00, Ansgarskyrkan.
225 kr.

Välkommen på en härlig och rolig öppen klass i Hathayoga med Tim Kasper.
På den här klassen använder vi oss av yogapositioner (asanas) och andningen för att öka kroppens styrka och flexibilitet och för att utveckla en medvetenhet om vårt inre. Vi lägger stor vikt på kroppsteknik (alignment) under klassen och håller positionerna något längre.

Klassen är en nivå 2 och passar dig som yogat under en tid.

Class will be taught in English.

Anmäl dig här!