Förlossningsförberedande workshop
Comments : Off
Lördag den 21 januari.
Kl 10.00-12.00, Ansgarskyrkan.
350 kr.
Under denna längre workshop finns det tid för samtal, så väl som övningar som förbereder dig på och underlättar förlossningen. Vi kommer att gå igenom andningstekniker, yogapositioner (asanas) och djupavslappningstekniker.