• OM YOGA
  • OM PILATES
    • HISTORIK
  • OM OSS
    • INSTRUKTÖRER
  • NYBÖRJARE
  • SCHEMA
  • KURSER
    • VARFÖR KURS?
    • KOM IGÅNG
  • ANMÄLAN
    • ANMÄL FRÅNVARO
    • TA IGEN LEKTION
    • KURSPERIODER
    • KURSAVGIFTER
    • PRESENTKORT
    • VILLKOR
    • FRISKVÅRD
  • WORKSHOPS
  • RETREATS
  • KONTAKTA OSS
  • SHOP
  • ENGLISH
  • RIKTLINJER COVID-19

Blog Post

11
FEB
2016

Chakra yoga och Chanting

Posted By : Pilates1420
Comments : Off

Lördag den 23 april.
Kl 10.00-12.00, Hantverkshuset.
390 kr.

chakra

Chakra betyder hjul på sanskrit. Dessa knutpunkter korresponderar med den fysiska kroppen, med de endokrina körtlarna men även med en persons mentala konstitution. Genom chakrayoga kan vi få tillgång till mer livsenergi och också lösa blockeringar i energisystemet som hindrar oss från att leva fullt ut och skapa det liv vi önskar. Du får veta mer om chakrasystemet, vi gör ställningar, asanas, för varje chakra i ett skönt flöde, samt provar mantran som korresponderar med chakras. Vi avslutar med en guidad liggande chakrameditation.

Workshopen hålls av Madeleine Stjernswärd Asker.

Anmäl dig här!

About the Author

Social Share

  • google-share

WORKSHOPS

12 och 19 januari: Meditation och Hathayoga all levels

december 09, 2021
Lidingö Pilates & Yoga Center • Torsvikssvängen 6 • 181 34 Lidingö • info@lidingopilatesyoga.se • 08-765 03 31