Fredag den 28 april.
Kl 17.45-19.15, Ansgarskyrkan.
250 kr.
Välkommen till en After Work som ger dig möjlighet att släppa taget om stress, ökar lugnet och ger en känsla av inre glädje.

Ge dig gåvan av en stunds avkoppling och stillhet. Klassen börjar med mjuka yogaövningar för att släppa taget om spänningar i kroppen och skapa ett fritt flöde i andningen, följt av helande och återhämtande restorative positioner och vi avslutar med en avslappnade YogaNidra. I den här klassen använder vi olika eteriska oljor för att förstärka en lugnande effekt och för att öka kontakten mellan kropp, själ och sinne.

After Workshopen hålls av Jeanette Johnsson, du kan läsa mer om henne här.

Ingen yogaerfarenhet krävs för att delta.

Anmäl dig här!