• OM OSS
    • INSTRUKTÖRER
  • OM PILATES
    • HISTORIK
  • OM YOGA
  • SCHEMA
  • KURSER
    • VARFÖR KURS?
    • KOM IGÅNG
  • DIGITAL KURS
    • Vecka 1
    • Vecka 2
  • ONLINEYOGA
    • Mjukyoga
    • Pilates Foundations
    • Pilates Matwork nivå 2-3
    • Vinyasayoga nivå 2-3
  • WORKSHOPS
  • RETREATS
  • ANMÄLAN
    • ANMÄL FRÅNVARO
    • TA IGEN LEKTION
    • KURSPERIODER
    • KURSAVGIFTER
    • PRESENTKORT
    • VILLKOR
    • FRISKVÅRD
  • KONTAKTA OSS
  • SHOP
  • ENGLISH
  • RIKTLINJER COVID-19

Blog Post

09
MAJ
2016

Mamma-baby Yoga 60 min

Posted By : Pilates1420
Comments : Off

Tisdagar 10.00, Ansgarskyrkan.
Kursstart v 16. 8 lektioner.
Kursavgift 1.660 kr.

mammayoga_bw600

Kursen vänder sig till dig som nyligen fått barn och vill hitta ditt lugn, din centrering så väl som dina magmuskler och bäckenbotten. Du har med ditt barn på klassen. Vi landar, värmer vi upp, belastar, återidentifierar de muskler vi behöver hitta tillbaka till. Vi tränar också upp balans, rörlighet, kroppsmedvetenhet och att skapa ro i sinnet.

Kurskod: MBY
Anmäl dig här!

About the Author

Social Share

  • google-share

KURSER

Digital Slow flow & Restore

januari 25, 2021

Gravidyoga 60 min

juni 10, 2020

Pilates Matwork (nivå 1-2)

maj 30, 2018

Pilates Matwork (nivå 3)

maj 30, 2018

Nybörjaryoga/Hatha yoga (nivå 1)

mars 31, 2018

Slow Flow & Restore (nivå 1)

mars 30, 2018

De-Stress yoga

mars 28, 2018

Hathayoga (nivå 1-2)

mars 27, 2018

Vinyasayoga (nivå 3)

mars 26, 2018

Hatha Flow (nivå 3)

mars 25, 2018

PYS - Pilates-Yoga-Styrka (nivå 1-2)

maj 14, 2017

PYS – Pilates-Yoga-Styrka (nivå 3)

maj 13, 2017

Mamma-baby PYS - 60 min

maj 09, 2016

Let Go Restorative & Yin

maj 01, 2015
Lidingö Pilates & Yoga Center • Torsvikssvängen 6 • 181 34 Lidingö • info@lidingopilatesyoga.se • 08-765 03 31